Этой девушке аплодировал Далай Лама.

Ей — 101 год. Тао принимала участие в демонстрациях с Ганди, генералом Шарлем де Голлем и Мартином Лютером Кингом. Она рвала шаблоны руками и постоянно осваивала новые профессии. Ее история началась с модельного бизнеса.

Началась Вторая Мировая война, Порчон мигрировала в Лондон. Тао заставила «пасмурный Лондон сиять», танцуя. Когда война утихла, "Метро-Голден-Майер" пригласил Порчон сниматься в фильмах с Элизабет Тэйлор. Порчон начала давать бесплатные уроки йоги ее коллегам: она вдохновлялась ими, а они ею.

В 1962 году красотка вышла замуж, и с головой ушла в йогу. Ее поддерживали Индра Деви, Шри Ауробиндо и Айенгар. Спустя пять лет практики Порчон-Линч окончательно бросила карьеру актрисы и занималась йогой.

Спустя 10 лет она стала преподавателем в в Yoga Teachers Association. Позже Тао открыла свой институт в Нью-Йорке – The Westchester Institute of Yoga. 3 000 человек со всего мира сейчас являются квалифицированными специалистами, благодаря ей.

В интервью Wild Yogi Порчон рассказала, как после войны у нее собрался класс из 90 человек, и среди них был пожилой мужчина, который подошел перед занятием и прошептал: «Я пришел не заниматься, я просто хотел на вас посмотреть. У меня никогда не получалось сделать ничего подобного, даже в молодости». Во время занятия Тао помогла освоить ему многие асаны, после чего он начал бегать по залу, припрыгивая, и спрашивать, видели ли они это чудо – то, как он задрал ногу!

Когда Тао было 83, она упала, выходя из продуктового магазина и сломала шейку бедра. Предстояло сделать операцию по замене сустава. Хулиганистая фея, полностью игнорируя советы своего лечащего врача, вошла в бальную студию, через месяц после операции и начала заниматься танцами, прислав доктору фото в позе лотоса с припиской:» Вы ничего не сможете сделать!» Врач ошалел от жизнелюбия дамы.

В 101 год Тао участвует в конкурсах бальных танцев в Нью-Джерси, Нью-Йорке и Пуэрто-Рико, выступая со своим 26-летним красавцем-партнером. Дает 12 уроков йоги в неделю, обучает тысячи людей, катается по миру, безнаказанно принуждая всех к счастью. Сделав маникюр и стильную прическу, впрыгнув в лодочки на шпильках, она мчит к юному партнеру на танцы и хитро подмигивает матрице. Наше министерство духов и каблуков хлопает стоя.

Маленькая, хрупкая девчонка ста лет с непростой судьбой все время улыбается, ее муж погиб, в жизни ей ничего не давалось легко, она пережила несколько страшных войн, но после каждой трагедии она отряхивалась, вставала и шла по жизни смеясь.

Счастье — это выбор, сознательный и очень непростой выбор каждый день, ты можешь позволить себе долгие скорбь и сожаление, можешь позволить отчаяние или беспомощность, можешь сделать вид, что ты никогда и ничего тут не решал, можешь погрузиться в депрессию и болезни, а можешь, вопреки всему, возыметь дерзновение стать счастливым. Это требует гораздо больших усилий, чем мгновенно провалиться в состояние жертвы.

Тао живет так, словно пребывает в единстве с вечной энергией, что позволяет ей быть живым воплощением ее мантры: «Нет ничего такого, что у тебя может не получиться. Соберите в своем разуме и теле всю музыку своего сердца. Пусть она не позволяет вам терять время даром и отказываться от чудес реальной жизни. Мне- 100, моему сердцу все еще двадцать. И я не собираюсь взрослеть.В этом мире нет ничего, что вы не могли бы реализовать с помощью вашей внутренней силы. Светите!»

Из сети

Рейтинг

5 из 5 звезд. 1 голосов.

Фаина Раневская о старости.

Старость — это просто свинство. Я считаю, что это невежество Бога, когда он позволяет доживать до старости. Господи, уже все ушли, а я всё живу. Бирма — и та умерла, а уж от неё я этого никак не ожидала. Страшно, когда тебе внутри восемнадцать, когда восхищаешься прекрасной музыкой, стихами, живописью, а тебе уже пора, ты ничего не успела, а только начинаешь жить!

* * *

Старая харя не стала моей трагедией — в двадцать два года я уже гримировалась старухой и привыкла, и полюбила старух моих в ролях. А недавно написала моей сверстнице: «Старухи, я любила вас, будьте бдительны!»

* * *

Старухи бывают ехидны, а к концу жизни бывают и стервы, и сплетницы, и негодяйки… Старухи, по моим наблюдениям, часто не обладают искусством быть старыми. А к старости надо добреть с утра до вечера!

* * *

Сегодня ночью думала о том, что самое страшное — это когда человек принадлежит не себе, а своему распаду.

* * *

Мысли тянутся к началу жизни — значит, жизнь подходит к концу.

* * *

Книппер-Чехова, дивная старуха, однажды сказала мне: «Я начала душиться только в старости».

* * *

Еду в Ленинград. На свидание. Накануне сходила в парикмахерскую. Посмотрелась в зеркало — всё в порядке. Волнуюсь, как пройдёт встреча. Настроение хорошее. И купе отличное, СВ, я одна. В дверь постучали.

— Да, да!

Проводница:

— Чай будете?

— Пожалуй… Принесите стаканчик, — улыбнулась я.

Проводница прикрыла дверь, и я слышу её крик на весь коридор:

— Нюся, дай чай старухе!

Всё. И куда я, дура, собралась, на что надеялась?! Нельзя ли повернуть поезд обратно?…

* * *

В шестьдесят лет мне уже не казалось, что жизнь кончена, и, когда седой как лунь театровед сказал: «Дай Бог каждой женщине вашего возраста выглядеть так, как вы», спросила игриво:

— А сколько вы мне можете дать?

— Ну, не знаю, лет семьдесят, не больше.

От удивления я застыла с выпученными глазами и с тех пор никогда не кокетничаю возрастом.

* * *

В Театре имени Моссовета с огромным успехом шёл спектакль «Дальше — тишина». Главную роль играла уже пожилая Раневская. Как-то после спектакля к ней подошёл зритель и спросил:

— Простите за нескромный вопрос, а сколько вам лет?

— В субботу будет сто пятнадцать, — тут же ответила актриса.

Поклонник обмер от восторга и сказал:

— В такие годы и так играть!

* * *

Одиноко. Смертная тоска. Мне восемьдесят один год…

* * *

Ничто так не даёт понять и ощутить своего одиночества, как когда некому рассказать сон.

* * *

Сижу в Москве, лето, не могу бросить псину. Сняли мне домик за городом и с сортиром. А в мои годы один может быть любовник — домашний клозет.

* * *

Когда Раневская получила новую квартиру, друзья перевезли её немудрящее имущество, помогли расставить и разложить всё по местам и собрались уходить. Вдруг она заголосила:

— Боже мой, где мои похоронные принадлежности?! Куда вы положили мои похоронные принадлежности? Не уходите же, я потом сама ни за что не найду, я же старая, они могут понадобиться в любую минуту!

Все стали искать эти «похоронные принадлежности», не совсем понимая, что, собственно, следует искать. И вдруг Раневская радостно возгласила:
— Слава богу, нашла!

И торжественно продемонстрировала всем коробочку со своими орденами и медалями.

* * *

В старости главное — чувство достоинства, а его меня лишили.

* * *

Старость — это когда беспокоят не плохие сны, а плохая действительность.

* * *

Стареть скучно, но это единственный способ жить долго.

* * *

Старость — это время, когда свечи на именинном пироге обходятся дороже самого пирога, а половина мочи идёт на анализы.

* * *

Или я старею и глупею, или нынешняя молодежь ни на что не похожа! Раньше я просто не знала, как отвечать на их вопросы, а теперь даже не понимаю, о чём они спрашивают.

* * *

Как-то в присутствии Раневской начали ругать современную молодёжь.

— Вы правы, — согласилась актриса, — сегодняшняя молодёжь ужасна.

И после паузы добавила:

— Но ещё хуже то, что мы не принадлежим к ней.

Фаина Раневская

Рейтинг

5 из 5 звезд. 1 голосов.

○ С лицами — дело такое. Молодой человек всегда хорош, если в нём нет каких-то явных физиологически изъянов. Это то, что человеку дано от природы. С возрастом начинается преображение. То, что накопил человек, что прочитал, какие у него были отношения с друзьями, родными, возлюбленной — всё это складывается в одну смесь, которая изнутри даёт отпечаток на всё его лицо, отражается во взгляде, улыбке, речи, жестикуляции… По всему этому прекрасно видно, чем жил человек. Это финальное фото его предыдущей жизни.

Если в какой-то момент человек вдруг осознаёт, к какому ужасу он пришёл, лицо не изменить в один день, прочитав Достоевского или Евангелие. Оно так по-быстрому не засветится внутренним светом. Это долгий, трудный и даже занудливый путь.

Юрий Норштейн

○ Тогда ты стал внимательно смотреть на стариков и узнал, что тебя так пугает: им не спрятаться. По тебе не видно, сколько ты дней не спишь, чем ты болен и хороший ли ты человек: пока ты молод, ты анонимен, ты неуязвим, ты тратишь то, чему ещё не скоро узнаешь цену.

К пятидесяти у тебя на лице проступает выражение, которым характеризуются все твои отношения с миром: ты понимаешь, что тётка в метро едет, брезгливо собрав губы, не потому, что ей не нравится, как ты одета, а потому что она даже спит с таким лицом: это её скринсейвер. Она была красивой когда-то, очевидно, и явно недолюбливала человечество: теперь это написано на ней так крупно, что напротив неё боязно садиться.

К шестидесяти пяти тело человека — его складки, осанка, мышечный тонус, фактура кожи — расскажут тебе подробно, что и как много оно пило и ело, чем болело, таскало ли тяжести, занималось ли спортом, и каким, и как долго, было ли любимо, любимо ли сейчас и даже есть ли у него дети; характером морщин, носогубных складок, горьких уголков губ, выражением глаз лицо скажет тебе, много ли выпало на долю его обладателя, часто ли он смеялся и бывал счастлив и к какому промежуточному итогу пришёл. Старики абсолютно проницаемы, им гораздо труднее солгать: по ним всё можно рассказать ещё до того, как они скажут первое слово.

Есть великие старики, и от них сияние; тело как будто истончается на них, и сквозь него шпарит горячий счастливый свет; есть старики тёмные и дурные, такие, как будто в их теле задохнулось всяческое биение, стремление, доброе намерение; есть старики усталые и пустые, как будто дух побыл в них, оставил и отправил дальше, как порожнюю тару; и это всегда — самый скорый и красноречивый ответ на вопрос, о чем они жили.

Как ты ответишь — тогда — на то, что спрашиваешь — сейчас?

О чём будет этот старик — о том, что Бог есть, и он его атом,
или о том, что всё было зря?

Вера Полозкова

○ Старики бывают разные. Иногда называют их обобщенным и неловко звучащим именем «долгожители». Долгожитель — это человек, уцелевший в многочисленных схватках со случайностями бытия на земле. Сам факт выживания требует уважения, потому что в числе «случайностей» долгожители нашего времени пережили миллионы тонн взрывчатого металла, созданного специально для того, чтобы их уничтожить, сюда же входит тот самый пресловутый кирпич, что случайно падает сверху, и подвернувшаяся на лестнице нога, оборвавшийся лифт или вирус гонконгского гриппа.

Есть общий признак, по которому можно разделять стариков.
У одних прожитые годы, преодоление «случайностей» как бы выщипывают по кусочку души, если чисто условно принять душу материальной. Это старики с согбенными спинами.

Но есть другая порода стариков. Спектр отпущенных на их долю «случайностей» бывает, как правило, очень велик. Похоже на то, что судьба, древний фатум, не жалеет тут ни фантазии, ни упорства. Но этот процесс приводит их организмы к странному биохимическому феномену. Тело их, скроенное от рождения из мокрых и хрупких веществ, заменяется телом из малообъемного материала, очень похожего на жилы сушёных животных. И душа их (которую мы условно считаем материальной), их мозг приобретают свойства звонкого материала.
Такие старики умирают прямыми.

Олег Куваев «Тройной полярный сюжет»

Рейтинг

0 из 5 звезд. 0 голосов.

Как женщине прожить вторую половину жизни так, чтобы стать счастливой:

«Наши женщины не умеют жить для себя»

«Женщины у нас прекрасные, но чрезмерно много внимания уделяют близким, а про себя забывают. Сначала помогают в отцовской семье, потом создают свою — растят детей, заботится о семье и быте, поддерживают мужа» — говорит Виктория. «Это здорово, но жизненных сил на это уходит немерено, а десяти рук еще не отрастили. В такой гонке мы живем и живем, не успевая подумать о себе, позаботиться о себе». «Но самое интересное впереди» — продолжает Виктория. «Вкладывая столько сил в других, мы хотим видеть отдачу. Отдачу от детей, мужа, друзей и родителей, а когда ее не получаем — разочаровываемся из-за детей, у которых свои хлопоты и жизнь, которые хотят построить свои семьи и жизни, злимся на мужей, которые также находят в своих проблемах, на родителей и даже друзей».

«Приходит пора понять, что дети, мужья и друзья — это отдельные личности. Как бы нам того не хотелось — это не банки, в которые можно вложить свою «валюту» (любовь, энергию) и получать ее обратно — все гораздо сложнее. То, что мы уделяем время на свою семью и близких — это наш выбор, нужно делать это бескорыстно. Проблему мы видим тогда, когда вкладывая всю жизнь энергию в других, люди вокруг куда-то пропадают, а мы остаемся одни, со своими проблемами и одиночеством. Однажды приходится понять, что чтобы не разочаровываться во всех вокруг, нужно не разочаровываться в себе, а для этого нужно заботиться о себе, а не только о других. Нужно учиться не ставить свои интересы на последнее место, любить себя и развиваться как личность — научится петь, писать стихи, рисовать — да что угодно, главное — работать вкладывать и в себя, тогда будет баланс».

*******************************************************************
Красота женщины идет изнутри

«Попытки хвататься за свою молодость, за красоту, прилагать массу усилий, чтобы скрыть какие-то возрастные изменения — это ноша всех женщин. Почему это грустно? Потому что женщина, не чувствующая внутренней красоты, пытается создать красоту внешнюю. При том не для себя — для других.» — говорит Виктория. «Женщинам лишь нужно понять, что их красота идет изнутри. Красивая женщина, наполненная комплексами, теряет весь свой шарм, но казалось бы обычная женщина, без модельной внешности, чувствующая внутреннюю уверенность и красоту — это магнит, притягивающий людей».

«Самооценка не должна зависеть от внешности. У нас ведь как: купили новый наряд, сделали удачный макияж — настроения вагон, идем покорять Венеру и Марс. Но есть и обратная сторона: когда замечаем какой-то недостаток, не получается выглядеть так, как хотелось бы — упадок настроения, комплексы — американские горки. А с возрастом появления «недостатков» не избежать» — говорит Виктория. «Я знала женщин, рядом с которыми люди чувствовали себя по-особенному, было в них что-то величественно-женское, но я бы не сказала, что они были красотками в привычном понимании — они чувствовали свою внутреннюю красоту, обладали ярким умом и женственной уверенностью. Красота и женственность — внутри вас, а не снаружи. Каждая из женщин прекрасная по-своему — не прячьте свои «недостатки», иначе будете думать только о них — дайте природе седлать их своими особенностями».
*****************************************************************************

«В первой половине жизни мы учимся создавать, а во второй — отпускать»

«В начале жизни мы создаем семьи, рожаем детей, заводим друзей — вокруг аккумулируется очень много людей, создающих свой эмоциональный шум. Мы даем жизнь детям, новой семье и даже новым дружеским отношения. Но с возрастом женщина должна уметь отпустить все то, чего она не в силах удержать: детей, партнера, подруг. Не все, чему мы дали жизнь, будь то отношения или семья, можно удержать — задача второй половины нашей жизни не удерживать, а научиться отпускать. Давно исчерпавшая себя дружба или отношения, вольное плаванье детей — все это нужно принять и отпустить, чтобы наконец раскрыть саму себя»

«Нет ничего печальнее женщины, которая гоняется то за детьми, которые хотят обрести свой опыт, то за мужем, то пытается сохранить отношения со старыми друзьями, которые давно выдохлись — все это приносит неудовлетворенность. Поймите, умение вкладываться в себя и отпускать ненужное — это не эгоизм, это здоровое отношение к себе. Если вы все еще не отпустили людей или жизненные ситуации мысленно, на них уходит очень много энергии, которую вы могли бы пустить себе на пользу и развитие. Пока не отпустите старое, ничего нового в жизни не появится.»

Рейтинг

5 из 5 звезд. 1 голосов.