Растения — адаптогены и их использование

размещено в: Травы | 0

Лечебные травы на Руси использовали с древних времен. В настоящее время множество людей снова возвращаются к изучению и применению лекарственных растений.
Среди огромного количества растений существуют несколько видов, которые стоят особняком. Отличительная особенность этой группы растений заключается в их способности оказывать сильное общеукрепляющее действие, повышать тонус организма, его работоспособность, иммунитет и устойчивость к неблагоприятным факторам и болезнетворным агентам. Растения действительно способные укрепить организм объединены под общим названием «адаптогены», которые в эпоху СССР, на Западе именовали «секретным оружием русских спортсменов». В растениях — адаптогенах скрыта огромная сила. Умело, высвобождая ее, можно справиться со многими заболеваниями и существенно повысить спортивные результаты.

В большинстве развитых стран адаптогены выращиваются на специальных плантациях, где культивируются высокоурожайные сорта. В природных ареалах адаптогены добываются, пожалуй, только у нас, в России.Лучшие из них растут на территории России, по оценкам западных экспертов. Неудивительно, что и исследовать травы-адаптогены начали именно у нас. Сам термин «адаптоген»(является производным от слова «адаптация», что значит «приспособление»)придумал советский учёный Николай Лазарев. Многие зарубежные учёные уверены, что самые эффективные адаптогены растут именно в России.

Самым ярким примером растения-адаптогена может послужить всем нам известный жень-шень- отнюдь не самый сильный адаптоген.
Применение адаптогенов позволяет организму приспособиться к таким неблагоприятным факторам внешней среды, как холод, жара, ионизирующая радиация, недостаток кислорода (гипоксия), большая физическая нагрузка. Адаптогены способствуют накоплению в мышцах, печени и сердце гликогена. Гликоген, как мы знаем — основное «горючее» для мышц. Адаптогены повышают чувствительность клеток организма к собственным гормонам и негормональным соединениям. Таким образом, регуляция обменных процессов становится более точной и более быстрой.
Попробуем рассмотреть каждый отдельно взятый адаптоген.

1 Зверобой-на Руси называли лекарством от 99 болезней, усиливает функцию энергетических станций клеток — митохондрий. Это позволяет увеличить мышечную силу, выносливость, сопротивляемость болезням. Зверобой стимулирует выработку мужских половых гормонов — андрогенов.

2 Лимонник китайский-Отличительная особенность лимонника в том, что он в наибольшей степени среди других адаптогенов усиливает процессы возбуждения в центральной нервной системе. Причем, возбуждающее действие лимонника настолько сильно, что не уступает по силе действия некоторым допинговым препаратам.
В медицине лимонник используют для лечения нервной депрессии и общей апатии.
Лимонник значительно повышает кислотность желудочного сока, улучшает усвоение пищи. Поэтому его можно использовать в целях улучшения пищеварения в период интенсивного набора мышечной массы. Как умственная, так и физическая работоспособность под действием лимонника заметно повышаются. Сильное стимулирующее действие лимонника целесообразно использовать в соревновательный период, когда требуется мобилизация всех ресурсов организма.

3 Левзея сафлоровидная (маралий корень)Анаболическая активность — это то, что отличает левзею от других адаптогенов. Левзея способствует наращиванию мышечной массы. Это очень важно для спортсменов и людей тяжелого физического труда. Способность левзеи усиливать синтез белка благоприятно сказывается на состоянии печени, которую называют самой крупной химической лабораторией организма.
При длительном приеме левзеи улучшается состав крови: возрастает количество лейкоцитов и эритроцитов, повышается содержание гемоглобина. Левзея так же обладает мягким, физиологичным сосудорасширяющим действием. При ее регулярном потреблении происходит увеличение просвета сосудистого русла и увеличивается мощность сердечной мышцы (частота сердечных сокращений при этом уменьшается).
Левзея заметно увеличивает сексуальную активность мужчин. Это связано как со стимулирующим действием на нервные центры, так и с усилением общего анаболизма.

4 Элеутерококк колючий. Заслуживает внимания способность элеутерококка улучшать цветное зрение. Острота зрения так же несколько повышается. Он обладает более сильным антитоксическим, радиозащитным, антигипоксическим и антистрессорным действием, чем женьшень.
Элеутерококк считается препаратом, улучшающим терморегуляцию за счет более интенсивного окисления глюкозы и жирных кислот. Это позволяет использовать элеутерококк для профилактики простудных заболеваний. Проведенные исследования показали высокую профилактическую активность элеутерококка. Количество простудных заболеваний в экспериментальной группе, принимавшей элеутерококк, уменьшилось, в 2 раза по сравнению с контрольной группой.

Инет

Рейтинг
5 из 5 звезд. 2 голосов.
Поделиться с друзьями:

Йодная сетка: как, кому и зачем. Автор: Анатолий Лебедев

размещено в: На заметку | 0

Йодная сетка: как, кому и зачем

Интерес к йоду как лекарству возник в XIX веке: использовались его антисептические свойства при обработке травм и ран. Но от применения йода в ингаляционном виде и внутрь появлялись негативные последствия, вплоть до некроза легочной ткани.
Йод надолго был забыт, и медицина вернулась к нему в двадцатом столетии как к антисептику в виде водных или спиртовых растворов.
В XX веке, особенно в его начале, стало набирать популярность лечение йодными сетками. Эффект этому средству приписывался просто феноменальный, сеточками обещалось вылечить до ста наименований болезней.
Йодная сетка раздражает рецепторы, расположенные на коже, и провоцирует ответную рефлекторную реакцию внутренних органов.
Основоположником «рисования сеточек» считают питерского врача И. Колбасенко, оставившего множество научных работ в поддержку йодотерапии.
✅ФАКТЫ
Кроме антисептического эффекта, йод обладает и местно раздражающим, активизирующим кровообращение и противовоспалительным действием. Именно эти свойства йода активно используются при нанесении на кожу йодных сеточек.
Нанесение йода на кожу дает ответную реакцию со стороны кожных рецепторов и сосудов, сосуды расширяются, кровь активнее циркулирует в этой зоне, приводя к выведению продуктов метаболизма и притоку иммунных клеток, что приводит к облегчению боли и снятию отека и воспаления.
Нанесение йода на кожу не оказывает системного действия, что делает этот способ терапии безопасным для детей и взрослых. Йодную сетку можно делать детям старше года и взрослым. У малышей до года кожа еще очень нежная, и йод может вызвать ожоги.
✅ПОКАЗАНИЯ
Йодные сеточки показаны при лечении инфекционно-воспалительных заболеваний верхних дыхательных путей:
• ОРВИ и ОРЗ;
• бронхитов и ангин;
• обструктивных бронхитов и бронхиальной астмы (при отсутствии аллергии на йод!);
• ларингитов и трахеитов.
Активно йодные сетки прменяются при травмах и воспалительных процессах в области суставов и связок, мягких тканей:
• миалгиях;
• ушибах и растяжениях связок;
• гематомах в тканях, кровоподтеках;
• повреждениях связок в области колена и голеностопа;
• остеохондрозе позвоночника;
• пояснично-крестцовом радикулите;
• артритах, артрозах.
Также может быть показано применение йодных сеточек:
• при невралгиях,
• воспалительных процессах в области кожи и подкожной клетчатки,
• при неосложненном варикозе,
• геморрое,
• маститах,
• лактостазе,
• болезнях простаты.
✅ПРИМЕНЕНИЕ
Йодную сетку на кожу наносят при помощи ватных косметических палочек. Обмакните палочку в 5%-ный раствор йода и нарисуйте на теле решетку из вертикальных и горизонтальных полос. Величина «ячеек» идеальной йодной сетки обычно составляет около 1 квадратного сантиметра.
Проникая сквозь кожу в мышечные ткани и кровеносные сосуды, йод губительно действует на болезнетворные микроорганизмы, сворачивая их белки.
Такой размер линий помогает наиболее эффективно впитываться препарату и равномерно оказывать эффект.
⚡Кашель
Какими бы ни были причины сухого кашля, йодная сетка поможет локализовать воспалительный процесс еще в самом его начале. Проникая в кожу и кровеносные сосуды, йод способствует усилению кровообращения, но делать противокашлевую сетку рекомендуется лишь тогда, когда температуратела не превышает 38 градусов.
Как вылечить сухой кашель методами домашней йодотерапии? Сетку наносят либо на горло (при ангине), либо на грудь (при воспалении легких). У некоторых людей кожа на этих частях тела отличается особой чувствительностью. Поэтому для начала можно нанести всего лишь один небольшой штрих. Если в течение 10-15 минут не возникает жжения, зуда, дискомфорта, то можно приступить и к рисованию полноценной сетки. При кашле сетку на горле изображают два раза в день – утром и вечером.
⚡Насморк и простуда
Для тех, кто ищет способы, как быстро вылечить насморк, йодная сетка станет очень удобным решением. В данном случае ее наносят очень тонкими и аккуратными линиями на переносицу и крылья носа. Действовать желательно осторожно, поскольку на лице, так же, как и на шее, велик риск образования ожогов от йода: кожа покраснеет, облупится и облезет. При простуде имеет смысл расположить сетку на ступнях ног и в области икроножных мышц.
⚡Ушибы
Если вы не знаете, как вывести синяк, то снова выручит та же самая универсальная йодная сетка. Правда, ею не стоит пользоваться в первые же часы после ушиба: рекомендуется делать это лишь через сутки после ушиба. Дело в том, что даже незначительная травма обычно сопровождается отеком тканей, а раздражающее действие йода отнюдь не будет способствовать его рассасыванию. Грамотный подход заключается в том, чтобы сначала воздействовать на ушибленное место холодом – куском льда, обернутым в ткань. И лишь на следующие сутки можно будет начать лечение йодом.
✅ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
Категорически запрещено использование йода при:
• гипертиреозе, тиреотоксикозе, переизбытке йода, радиотерапии йодом;
• при повышенной чувствительности к йоду, аллергии на йодсодержащие препараты.
Следует помнить, что в случае если температура тела больного превышает тридцать восемь градусов, такую сетку делать нельзя.
При отсутствии противопоказаний увлекаться йодными сеточками тоже не стоит – их применяют не чаще двух-трех раз в неделю.

Анатолий Лебедев

Рейтинг
5 из 5 звезд. 2 голосов.
Поделиться с друзьями:

12 деревьев, которые являются самыми сильными энергетическими донорами

размещено в: На заметку | 0

12 ДЕРЕВЬЕВ, КОТОРЫЕ ЯВЛЯЮТСЯ САМЫМИ СИЛЬНЫМИ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИМИ ДОНОРАМИ:

Из всех существующих растений бесспорными рекордсменами по степени мощности энергетики и способности делиться ею с людьми являются деревья. Разумеется, каждое из них обладает своими уникальными свойствами: одни способны восстанавливать жизненные силы и даровать долголетие, другие – избавлять от недугов и способствовать улучшению функциональных возможностей определенных органов. Итак, какие же деревья считаются наиболее сильными энергетическими донорами?

1. Ракита.

Дерево, охотнее помогающее женскому полу, чем мужскому. Но и дамам рекомендуется прибегать к помощи Ивы в исключительные жизненные моменты. К примеру, Ракита способна легко избавить от любовных мук и страданий из-за потери близкого человека, подарить спокойствие и восстановить нервную систему. Также это дерево вселяет уверенность, настраивает на позитив, лечит душевные травмы и помогает простить обидчиков.

2. Дуб.

«Общение» с дубом дарует человеку не только долголетие, но и крепкое здоровье, ясность разума, силу духа и бодрость тела. На чрезмерно нервных людей Дуб действует успокаивающе. Остальным он помогает в укреплении силы воли для борьбы с различными проблемами.

Однако не каждому подойдет «дубовая» энергетика. Тем, кто не склонен к проявлению активности, а также большинству деток и молодых девушек она покажется слишком концентрированной и резкой.

3. Тополь.

Дерево способно мгновенно избавить от разрушающего действия негативной энергии. Исцеляет от многих видов боли: суставной, головной, мышечной, желудочной, зубной. Устраняет беспокойство и раздражительность, возвращает эмоциональное спокойствие.

Желая подлечиться с помощью Тополя, помните, что деревья, произрастающие в городе, особенно вдоль автомагистралей, и так испытывают высокие нагрузки из-за необходимости переработки негатива. Поэтому, чтобы получить максимальную пользу от Тополя, «общайтесь» с деревьями, произрастающими исключительно вдали от городских улиц.

4. Клён.

Наделяет жизненной силой, с помощью которой человек может трансформировать отрицательную энергию в положительную. Также Клен обладает свойством избавлять от страхов и психологических комплексов. Но Клен воздействует на людей избирательно. Не каждый может получить от него энергию. Если вблизи Клена ваше самочувствие ухудшится, нужно немедленно отойти на безопасное от дерева расстояние.

5. Черемуха.

Лечебное дерево, которое исцеляет от множества заболеваний, сопровождающихся течением воспалительных процессов. Также Черемуха способна смягчить последствия травм, избавить от застойных явлений в организме, опухолевых новообразований, отечности. Кроме того, дерево способствует рассасыванию энергетических пробок, а также зарастанию пробоин в биополе.

6. Рябина.

Особо мощной в энергетическом плане является черноплодная Рябина. Она действует мягко, поэтому получить силы от нее может каждый желающий. Рябина хорошо помогает в восстановлении сил после рабочих будней и перенесенных стрессов, дает силы в периоды болезни, способствует оздоровлению. Наиболее сильным свойством этого дерева считается помощь при наличии психических расстройств и нарушений.

7. Осина.

Могущественный энергетический донор. Осина способна вылечить даже от тяжелых хронических патологий. Также она дарует силы и решительность, повышает настроение, избавляет от умственного и нервного переутомления. Одним из самых выдающихся качеств Осины является способность оберегать от мощного негативного воздействия порчи и сглаза, а также изгонять «нечистых» сущностей из ауры человека и его жилища.

8. Липа.

Обладает мягкой и теплой энергией, корой окутывает людей, словно «пуховым одеялом». Это дерево наделяет человека благородными качествами, помогает избавиться от душевных ран и моральных страданий. Каждый, кто решит хотя бы пару минут постоять или посидеть под Липой, может рассчитывать на повышение жизненного тонуса, устранение негатива и появление жизнеутверждающих мыслей.

9. Яблоня.

Как и многие плодовые деревья, Яблоня – обладательница позитивной энергетики, которой делится со всеми, кто попадает в ее окружение. Однако ее действие на людей отличается. Мужчин она наделяет мудростью, силой и решимостью. Женщинам дарует обаяние и молодость, улучшая внешнюю привлекательность и усиливая сексуальную энергию. Обратите внимание, что лучше «общаться» не с садовой, а с дикой Яблоней.

10. Ель.

За счет мягкой энергетики Елка забирает у людей негативную энергию, преобразовывая ее в позитив и возвращая обратно. Это дерево способствует снятию стрессов и хронической усталости.

Чтобы уменьшить или полностью нейтрализовать боль, нужно прикоснуться к стволу дерева на несколько минут. Если вас мучают ночные кошмары или вы страдаете бессонницей, перед сном специалисты рекомендуют прогуляться среди Елок, подышав воздухом, насыщенным хвойными смолами.

11. Береза.

Дерево очень щедрое на энергетические «подарки» людям. Его целебная энергетика распространяется на всех, кто находится поблизости. Благодаря тому, что Береза воздействует мягко, без напора, в ее окружении можно находиться в течение продолжительного времени.

Особенно благотворно «березовая» энергетика воздействует на женщин, подростков и детей. Дерево исцеляет от дерматологических и простудных заболеваний, а также оказывает положительное действие при проблемах со зрением.

12. Сосна.

Энергетически мощное дерево. Не каждый человек нуждается в столь мощном (пусть и благотворном) воздействии. Сосну можно сравнить с «вечной батарейкой», которая подзаряжает бодростью и дарует силы. Что касается здоровья, это дерево способно ускорить метаболизм, изменить степень густоты крови, избавить от нарушений в работе почек, печени и мочевыделительной системы.

Инет

Рейтинг
5 из 5 звезд. 2 голосов.
Поделиться с друзьями:

Силa здopoвья и энepгии в oбычных пpopocткaх

размещено в: На заметку | 0

Силa здopoвья и энepгии в oбычных пpopocткaх

Однa из вpaчeй- Γизeлa Шмидт из Швeйцapии, дoвeдя cвoe иccлeдoвaниe дo кoнцa, в тoм чиcлe и нa ceбe, нaпиcaлa cлeдующиe cтpoки: «Я caмa нaчaлa пpинимaть пpopocшee зepнo пшeницы нa зaвтpaк, кoгдa мнe былo 54 гoдa. Чepeз нecкoлькo мecяцeв мoи ceдыe вoлocы пpиoбpeли пepвoнaчaльную oкpacку, cтaли элacтичными и гуcтыми. Зpeниe вoccтaнoвилocь пoлнocтью, кaк и мoи тeлecныe cилы. Этo cocтoяниe пoзвoляeт мнe тpудитьcя в пoлную cилу и пo нacтoящий дeнь, кoгдa мнe иcпoлнилocь 75 лeт.»

✿ Πpopocтки пшeницы.
Βeщecтвa, coдepжaщиecя в пpopocшeй пшeницe , укpeпляют иммунитeт и cнaбжaют нac энepгиeй, oчищaют пeчeнь, пoчки, мoчeвoй пузыpь, кишeчник; пoмoгaют cнять oтёки, зaлeчить paны и язвы; улучшaют cocтoяниe кoжи и вoлoc. Πpopocтки пшeницы oчищaют нaш opгaнизм oт мнoгoлeтних «зaвaлoв», oднaкo для этoгo тpeбуeтcя упoтpeблять их нe мeньшe гoдa.

Сpaвнитeльнo быcтpыe измeнeния пpoиcхoдят c вoлocaми: oни выглядят лучшe, чeм пocлe упoтpeблeния дopoгих шaмпунeй и мacoк. Πpopocтки пшeницы oбecпeчивaют пpoфилaктику кapиeca, oнкoлoгичecких зaбoлeвaний, пoвышaют тoнуc opгaнизмa, уcпoкaивaют нepвы и улучшaют coн.

✿ Πpopocтки oвca.
Πpopocтки oвca oчeнь дeйcтвeнны пpи мнoгих cepьёзных пpoблeмaх co здopoвьeм: тубepкулёзe, бoлeзнях пoчeк, пeчeни и жeлчнoгo пузыpя, гeпaтитaх, зaбoлeвaниях щитoвиднoй жeлeзы.

С их пoмoщью мoжнo быcтpee вoccтaнoвитьcя пocлe тpaвм и пpoдoлжитeльнoй бoлeзни: oни вoccтaнaвливaют иммунитeт, укpeпляют мышцы, нopмaлизуют paбoту жeлудкa и кишeчникa и oбнoвляют cocтaв кpoви. Πocлeднee cвoйcтвo oчeнь эффeктивнo для пpoфилaктики oбpaзoвaния тpoмбoв и paзвития тaкoгo oпacнoгo зaбoлeвaния, кaк тpoмбoз.

✿ Πpopoщeнныe бoбы.
Πpopoщeнныe бoбы oблaдaют мoчeгoнным, пpoтивoвocпaлитeльным и вяжущим дeйcтвиeм, cпocoбcтвуют зaживлeнию paн, улучшaют cocтoяниe кoжи и цвeт лицa; пpopoщeнный гopoх пoлeзeн тeм, ктo хoчeт избaвитьcя oт лишнeгo вeca – в нём мaлo кaлopий, нo нacыщaeт oн хopoшo.

Обычнo пpopaщивaют нут, тaк нaзывaeмый бapaний гopoх, в кoтopoм мнoгo витaминoв А, С, гpуппы Β; ecть мapгaнeц, кpeмний, жeлeзo, бop, кaлий и кaльций; мнoгo клeтчaтки, углeвoдoв, выcoкoкaчecтвeнных бeлкoв и aминoкиcлoт.

✿ Πpopocтки ячмeня.
Очeнь цeнны пpopocтки ячмeня — oни пoвышaют вынocливocть opгaнизмa и пpивoдят в нopму киcлoтнo-щeлoчнoй бaлaнc. Их цeлeбныe cвoйcтвa oбъяcняютcя aктивнocтью coдepжaщихcя в них витaминoв Β12, Κ и С, пpoвитaминa А, цинкa, мeди, мapгaнцa, жeлeзa.

✿ Πpopoщeннaя poжь.
Πpopoщeннaя poжь пoмoгaeт opгaнизму aктивнo coпpoтивлятьcя микpoбaм и виpуcaм, улучшaeт вывeдeниe мoкpoты пpи зaбoлeвaниях дыхaтeльных путeй, нopмaлизуeт уpoвeнь глюкoзы в кpoви, вывoдит яды и paдиoнуклиды, пpeдoтвpaщaeт paзвитиe aтepocклepoзa и paннee cтapeниe.

✿ Πpopocтки тыквы.
Μужчинaм, ocoбeннo пocлe 40 лeт, oчeнь пoлeзны пpopocтки тыквы, тaк кaк oни бoгaты цинкoм, и пoмoгaют coхpaнить здopoвьe пpeдcтaтeльнoй жeлeзы. Они тaкжe oкaзывaют блaгoпpиятнoe влияниe нa paбoту мoзгa, мoчeпoлoвoй cиcтeмы, cнaбжaют opгaнизм выcoкoкaчecтвeнными жиpaми и бeлкaми, витaминaми — С, Ε, гpуппы Β; минepaлaми – жeлeзoм, фocфopoм, мaгниeм, кoбaльтoм, мeдью.

✿ Πpopocтки чeчeвицы.
Чeчeвицa coдepжит мнoгo выcoкoкaчecтвeннoгo бeлкa, кaльция, жeлeзa, цинкa, мaгния, фocфopa, ceлeнa, мeди; витaмины F, Ε и гpуппы Β. Βитaминa С в eё пpopocткaх бoльшe, чeм в кaких-либo дpугих пpoдуктaх, тaк кaк в пpoцecce пpopacтaния ceмян eгo coдepжaниe peзкo увeличивaeтcя — в 600 paз.

Βзpocлым и дeтям, cтpaдaющим aнeмиeй и cклoнным к чacтым кpoвoтeчeниям, пpocтудaм, бpoнхитaм, aнгинaм и пнeвмoниям пpopocтки чeчeвицы ocoбeннo пoлeзны.

✿ Πpopocтки pacтopoпши.
Рacтopoпшa извecтнa кaк pacтeниe, вoccтaнaвливaющee и oживляющee клeтки пeчeни. Β eё пpopocткaх coдepжaтcя флaвoнoиды — oчeнь aктивныe вeщecтвa, зaщищaющиe нaши клeтки; микpoэлeмeнты, ocнoвными из кoтopых являютcя ceлeн и цинк; витaмины А, Ε, F, K, D. Их упoтpeблeниe улучшaeт пpoцecc oбpaзoвaния и вывeдeния жeлчи, зaщищaeт пeчeнь oт тoкcинoв и инфeкций.

Πpopocтки pacтopoпши пoмoгaют в лeчeнии мнoгих зaбoлeвaний пeчeни — кaк ocтpых, тaк и хpoничecких; пpи aллepгии, кoлитaх, гeмoppoe; умeньшaют вocпaлeниe в жeлчнoм пузыpe и ceлeзёнкe, пoмoгaют pacтвopить и вывecти кaмни.

Рейтинг
5 из 5 звезд. 1 голосов.
Поделиться с друзьями: