Нам потребуется: Хвоя (иголки) — 200 г Лимон (по вкусу) Мед (по вкусу) Вода 2л
Приготовление:
Приходим домой, моем только что собранные молодые веточки сосновой или кедровой хвои. Отрываем иголки и взвешиваем их. Получается, на 100 г иголок — 1 л воды. Заливаем иголки водой и кипятим 7-8 минут. Накрываем крышкой и даем настояться и остыть до теплого состояния. Добавляем мед и лимонный сок по вкусу. Перемешиваем, пробуем. Чувствуем легкую горчинку хвои, медовый аромат и свежесть лимона. Вспоминаем поход в лес… Через некоторое время проходит вялость, хочется творить, действовать…
И еще несколько приятных БОНУСОВ:
Напиток имеет противовоспалительное, потогонное, откашливающее действие. Положительное влияет на работу пищеварительной системы, обладает мочегонным действием. Стимулирует сердечную деятельность. Укрепляет иммунитет. Борется с бессонницей, стрессами, нервным переутомлением. Улучшает настроение. Нормализует обмен веществ, стимулирует выведение лишней жидкости из организма. Хорошо влияет на суставы, рекомендована при подагре, рахите.
ПРОТИВОПОКАЗАН напиток при:
Гепатите в острой форме. При хроническом гепатите применение хвои допустимо после консультации у врача. Гломерулонефрите и других заболеваниях почек в тяжелой форме. При легкой форме почечных заболеваний лечение хвоей возможно, но предварительно следует обязательно проконсультироваться у врача. Сильной сердечной недостаточности. Беременности.
То, что пережил этот человек, нужно экранизировать. Сценаристам даже не придется ничего выдумывать. Почти 37 лет назад, 21 октября 1981 года, в Японском море на подходе к проливу Босфор Восточный (Владивосток) погибла подводная лодка «С-178». В нее врезалось рефрижераторное судно, которое вел нетрезвый старпом, а трезвый капитан отдыхал… лёжа. Получив смертельный удар, подлодка легла на грунт на глубине 32 метра с огромной пробоиной в шестом отсеке.
По большому счету, аварийную ситуацию создал оперативный дежурный бригады кораблей ОВРа Приморской флотилии, разрешив выход «Рефрижератора-13» из бухты, а его помощник, прибыв с ужина, не задумываясь, дал добро на вход «С-178» в бухту Золотой Рог, почему-то забыв передать на нее информацию о выходящем судне… После рокового удара семь человек, находившиеся на мостике, включая командира ПЛ – капитана 3-го ранга Валерия Маранго, оказались за бортом. Личный состав кормовых отсеков погиб практически сразу. В носовых остались несколько офицеров и два десятка матросов. Командование принял старший помощник – капитан-лейтенант Сергей Кубынин.
Вместе с командиром БЧ-5 капитан-лейтенантом Валерием Зыбиным они приняли решение вывести уцелевшую часть экипажа через трубу торпедного аппарата. Однако людей в носовом торпедном отсеке оказалось гораздо больше штатного состава и спасательных комплектов ИДА-59 для выхода из затонувшей подлодки на всех не хватало… Тем временем командование ТОФ развернуло спасательную операцию, и появилась надежда, что спасатели смогут передать недостающие «идашки» на борт.
Ждать пришлось трое суток. Темнота, холод, отравленный воздух… Время тянулось убийственно долго. Силы подводников таяли, несмотря на то, что это были молодые крепкие ребята 19–20 лет. Кубынин был самым старшим – ему перевалило за 26 лет. Как старший по возрасту, званию и должности, он был просто обязан воодушевить подчиненных, вернуть им надежду на лучшее…
Построив в кромешной тьме личный состав, Кубынин зачитал приказ о повышении всем званий и классности на одну ступень, не поленившись сделать соответствующую запись в военные билеты и закрепить ее при тусклом мерцающем свете аварийного фонаря корабельной печатью…
После этого каждому моряку был вручен знак «За дальний поход» (коробку с ними случайно обнаружили во втором отсеке). Настроение в полузатопленном отсеке резко поднялось, все мгновенно забыли о температуре и воспалении легких, которым на третьи сутки уже болели все поголовно.
Наконец, получив недостающие комплекты ИДА от спасателей, прибывших к месту трагедии на подлодке-спасателе «Ленок», Кубынин и Зыбин начали выпускать моряков. Люди тройками заползали в торпедный аппарат, который затем задраивался, заполнялся водой, после чего открывалась передняя крышка. А на выходе из аппарата ребят поджидали водолазы, препровождавшие их в декомпрессионную камеру на борту лежащего на грунте по соседству «Ленка». Тех же, кто по той или иной причине всплывал на поверхность, подвергали той же процедуре в барокамере надводного судна…
Самым последним, как и подобает командиру корабля, покинул «С-178» Сергей Кубынин. И сделать это одному человеку было чертовски сложно! Предстояло затопить первый отсек и, дождавшись, когда вода достигнет казенной части торпедного аппарата, нырнуть в него и проползти 7 метров железной трубы калибром 533 мм… Гул в воспаленном мозгу, работа на пределе человеческих сил и откровение на выходе из аппарата – вокруг никого!
Как позднее выяснилось, спасатели даже предположить не могли, что последний оставшийся на борту сможет покинуть подлодку самостоятельно и… поставили на нем крест, свернув операцию! Кубынин выбрался на надстройку, решив добраться до рубки, а уж затем всплывать на поверхность. Не получилось – потерял сознание, и гидрокостюм вынес его на поверхность…
Его чудом заметили среди волн со спасательного катера. Сергей пришел в себя в барокамере на спасателе «Жигули». В вену правой руки была воткнута игла капельницы, но боли он не ощущал – находился в полной прострации. Врачи поставили ему семь диагнозов: отравление углекислотой, отравление кислородом, разрыв легкого, обширная гематома, пневмоторакс, двусторонняя пневмония, порванные барабанные перепонки…
По-настоящему он пришел в себя, когда увидел в иллюминаторе барокамеры лица друзей и сослуживцев: они беззвучно что-то кричали, улыбались. Не испугавшись строгих медицинских генералов, ребята пробились-таки к барокамере… Потом был госпиталь. В палату к Кубынину приходили матросы, офицеры, медсестры, совсем незнакомые люди; пожимали руку, благодарили за стойкость, за выдержку, за спасенных матросов, дарили цветы, несли виноград, дыни, арбузы, мандарины. Это в октябрьском-то Владивостоке! Палату, где лежал Кубынин, в госпитале прозвали «цитрусовой»… Сергей Кубынин совершил в своей жизни по меньшей мере три подвига. Первый, офицерский – когда возглавил уцелевший экипаж на затонувшей подводной лодке; второй – гражданский, когда спустя годы сумел добиться, чтобы на Морском кладбище Владивостока был приведен в порядок заброшенный мемориал погибшим морякам «С-178». Наконец, третий, чисто человеческий подвиг – он взял на себя заботу об оставшихся в живых сослуживцах.
Сегодня им уже немало лет, и та передряга со всеми ее медицинскими последствиями ударила по организму самым сокрушительным образом. Бывшие матросы и старшины обращаются к нему как к своему пожизненному командиру, которому верили тогда, у смертной черты, которому верят и сегодня, зная, что только он и никто другой спасет их от бездушия и произвола военкоматских и медицинских чиновников. И он спасает их, пишет письма в высокие инстанции, хлопочет … заставляет-таки государство делать то, что оно обязано делать без дополнительных воззваний к президенту и высшей справедливости.
Сегодня, особенно после трагедий атомных подводных лодок «Комсомолец» и «Курск», стало ясно: то, что совершили капитан-лейтенант Сергей Кубынин его механик Валерий Зыбин в октябре 1981 года, не удалось повторить никому. Разве что капитану 1-го ранга Николаю Суворову, организовавшему выход своего экипажа из затопленного атомохода «К-429». Наградной лист на звание Героя России, подписанный видными адмиралами нашего флота, включая бывшего Главкома ВМФ СССР адмирала флота Владимира Чернавина, так и остался под сукном у чиновников Наградного отдела… Сегодня мало кто знает об этом подвиге… И, тем не менее, мы помним своих героев. Мы знаем Сергея Кубынина! Ныне наш Герой служит в МЧС, несет свои вахты в должности оперативного дежурного МЧС Юго-Западного округа Москвы. Он по-прежнему остается Спасателем в полном смысле этого слова! Автор: Сергей Терентьев
«Таран в заливе Петра Великого». Репродукция картины А. Лубянова. 2009 год.
ШУТНИК. Нина шла в магазин и проходя мимо дома тётки Шуры, увидела такую картину. Тетя Шура на огороде приседает. Ей стало интересно и она подошла ближе. И наконец рассмотрела, что та делает. Тётка Шура с трудом приседала у каждого кустика уже подросшей капусты и что-то шептала. Нина крикнула: — Тетя Шура, ты чего там делаешь? Та, кряхтя, подошла и держась за поясницу пояснила: — Да дед мой сегодня зашёл в огород и говорит, что-то, Шурка, капуста у нас больно хилая. Надо бабкин метод применять. К слову, у покойной капуста всегда на зависть всей деревни была. Крупная, упругая. Я у него спрашиваю, а ты прям знаешь? Он мне так уверенно, конечно знаю, это наш семейный секрет. -Ну и что за секрет?- стало любопытно Нине. — Да ничего особенного. Надо около каждого кустика присесть и сказать:»Расти капуста, как я сзади, большая». А я только около пяти и успела. Ноги трясутся и спина болит. И как бабке с центер веса, это удавалось?- удивлённо посмотрела она на Нину. А та уже хохотала, до слёз: — Тёть Шур, вы чего не поняли что-ли? Он же над вами подшутил так. Та стукнула по лбу рукой: — Точно, Нин. Он же всю жизнь надо мной так измывается. С самой молодости. Не веришь? Слушай. Когда я в девках была, он на мою голову влюбился в меня. А сказать прямо не может, стесняется. Вот и стал он надо мной подшучивать. А за мной тогда Митя ухаживал, не чета моему зубоскалу. Счас в области живёт, на заводе начальником работал до пенсии. Значит, только меня Митя обнял, тут этот с выпученными глазами. Сидишь, говорит, обжимаешься? А там твоя мамка с прутом всю деревню оббегала. Говорит, ты скотину забыла закрыть и они все куда попало разбрелись. Я бегом домой. Трясусь вся, у мамы рука была тяжёлая. Захожу в дом, а они после бани чай пьют. И мама мне удивлённо, ты чё доча так рано с гулянки? Ох и злости у меня потом на Ваську было. Думаю встречу, отругаю! Тут она замолчала. Нина в нетерпение тронула её за руку: — И что дальше? Отругали? Тётя Шура махнула рукой: — Да где там. На следующий день подхожу к клубу, а он на колени бух, передо мной и голосит: — Прости меня, свет Александра. Черт попутал. Прошу прощения. Это я Митьку от тебя спасал. Его днём шмель за язык цапнул. А вдруг ты бы к нему целоваться полезла? И захохотал. А мне так стыдно стало. Это сейчас всё в открытую делается. А раньше? Мать бы узнала о моих посиделках, я неделю сидеть не смогла бы. Я схватила какую то палку и за ним. Так пол деревни и пробежали. Я выдохлась и от обиды заплакала. -А он увидел, что я рыдаю, ко мне подошёл и серьезно так: -Жди завтра сватов. Жениться на тебе хочу. Я палку бросила и говорю, иди отсюда, жених, пока я отцу не пожаловалась. Он тебе покажет, как над девушками смеяться. И домой пошла. В клуб возвращаться стыдно было, засмеют. Дома никому ничего не сказала. Думала пошутил он. Ан, нет. Сижу я в комнате своей, одежду штопаю, сестра забегает: — Шурка, тебя сватать пришли. Я спрашиваю, кто? Васька, говорит, Пахомов. Тут и мама зашла и ну на меня ругаться. Почему промолчала и что им теперь говорить. А на меня злость напала, ну думаю, счас отыграюсь. Выхожу к сватам и говорю, выйду за него, если он на ту сторону речки переплывет. А сама знаю, что он воды, как огня боялся, в детстве чуть не утонул. Считай с того света вытащили. -А он побледнел, как полотно и говорит, ради тебя всё сделаю. Родня его кричит, не надо, пошли отсюда, другую найдём. А он кулаки сжал и к реке. Все следом за ним. Я идти не хотела, но мама меня чуть не за шиворот потащила и шипит мне так в ухо. Гляди, чтобы парень не утонул, лучше останови его. А в меня, как бес вселился. Нет, говорю, это ему за все насмешки надо мной — и тетка Шура вздохнула. -И что переплыл?- с восхищением спросила Нина. — А как же — ухмыльнулась тетя Шура. На лодке с мотором. Я же не уточнила, как именно. Так и вышла замуж, назад пути то не было. Перед всеми же условие поставила. А на свадьбе что отчудил? Председателя нашего перед всеми считай опозорил. А он у нас такой строгий был, никому спуску не давал, недолюбливали его, если честно. Так муженёк мой умудрился его напоить и конкурс частушек устроил. Мы и не знали, что наш руководитель столько матерных знает. Хохотали все. Кстати потом к нему стали лучше относиться наши деревенские. Ох, и заболталась я с тобой, Нина. Надо обед готовить, шутника своего кормить. Ну я щас его погоняю. Загоню в подпол, пусть мне оттуда картошку вытащит. И пусть не жалуется, что у него спина болит! Тут на крыльцо вышел дядька Василий и крикнул:- Ну, что, Шурка, обряд провела?- и засмеялся. Она показала ему кулак: — Погоди, дай только в дом зайти. Я те покажу обряд! Дядька ухмыльнулся в усы: — Нинка, а ты чего? С Шуркой интересней чем с мужем?- спросил он. — А при чём тут мой Николай?- удивилась она. Муж у неё работал вахтами. Месяц дома, месяц в городе. — Здрасьте, он у тебя, как два часа назад приехал, а ты лясы тут точишь — с усмешкой сказал Василий. Нина подхватилась — Ну будь здорова, тёть Шур. Побегу я, а то голодным небось приехал. И развернулась в сторону дома. Идёт, торопится . И тут как обухом по голове. А как он узнал, что Николай приехал? Ведь он из дома не выходил. Да ещё и окончание вахты, только через неделю. Вот ведь талант у человека. Ему бы в цирке выступать. Ладно жену свою, но меня не глупую женщину, так развести — вслух сказала она и засмеялась — Шутник, чтоб ему пусто было, — и забыв про магазин, пошла домой. *****Марьяна рассказчица*****
Ей — 101 год. Тао принимала участие в демонстрациях с Ганди, генералом Шарлем де Голлем и Мартином Лютером Кингом. Она рвала шаблоны руками и постоянно осваивала новые профессии. Ее история началась с модельного бизнеса.
Началась Вторая Мировая война, Порчон мигрировала в Лондон. Тао заставила «пасмурный Лондон сиять», танцуя. Когда война утихла, "Метро-Голден-Майер" пригласил Порчон сниматься в фильмах с Элизабет Тэйлор. Порчон начала давать бесплатные уроки йоги ее коллегам: она вдохновлялась ими, а они ею.
В 1962 году красотка вышла замуж, и с головой ушла в йогу. Ее поддерживали Индра Деви, Шри Ауробиндо и Айенгар. Спустя пять лет практики Порчон-Линч окончательно бросила карьеру актрисы и занималась йогой.
Спустя 10 лет она стала преподавателем в в Yoga Teachers Association. Позже Тао открыла свой институт в Нью-Йорке – The Westchester Institute of Yoga. 3 000 человек со всего мира сейчас являются квалифицированными специалистами, благодаря ей.
В интервью Wild Yogi Порчон рассказала, как после войны у нее собрался класс из 90 человек, и среди них был пожилой мужчина, который подошел перед занятием и прошептал: «Я пришел не заниматься, я просто хотел на вас посмотреть. У меня никогда не получалось сделать ничего подобного, даже в молодости». Во время занятия Тао помогла освоить ему многие асаны, после чего он начал бегать по залу, припрыгивая, и спрашивать, видели ли они это чудо – то, как он задрал ногу!
Когда Тао было 83, она упала, выходя из продуктового магазина и сломала шейку бедра. Предстояло сделать операцию по замене сустава. Хулиганистая фея, полностью игнорируя советы своего лечащего врача, вошла в бальную студию, через месяц после операции и начала заниматься танцами, прислав доктору фото в позе лотоса с припиской:» Вы ничего не сможете сделать!» Врач ошалел от жизнелюбия дамы.
В 101 год Тао участвует в конкурсах бальных танцев в Нью-Джерси, Нью-Йорке и Пуэрто-Рико, выступая со своим 26-летним красавцем-партнером. Дает 12 уроков йоги в неделю, обучает тысячи людей, катается по миру, безнаказанно принуждая всех к счастью. Сделав маникюр и стильную прическу, впрыгнув в лодочки на шпильках, она мчит к юному партнеру на танцы и хитро подмигивает матрице. Наше министерство духов и каблуков хлопает стоя.
Маленькая, хрупкая девчонка ста лет с непростой судьбой все время улыбается, ее муж погиб, в жизни ей ничего не давалось легко, она пережила несколько страшных войн, но после каждой трагедии она отряхивалась, вставала и шла по жизни смеясь.
Счастье — это выбор, сознательный и очень непростой выбор каждый день, ты можешь позволить себе долгие скорбь и сожаление, можешь позволить отчаяние или беспомощность, можешь сделать вид, что ты никогда и ничего тут не решал, можешь погрузиться в депрессию и болезни, а можешь, вопреки всему, возыметь дерзновение стать счастливым. Это требует гораздо больших усилий, чем мгновенно провалиться в состояние жертвы.
Тао живет так, словно пребывает в единстве с вечной энергией, что позволяет ей быть живым воплощением ее мантры: «Нет ничего такого, что у тебя может не получиться. Соберите в своем разуме и теле всю музыку своего сердца. Пусть она не позволяет вам терять время даром и отказываться от чудес реальной жизни. Мне- 100, моему сердцу все еще двадцать. И я не собираюсь взрослеть.В этом мире нет ничего, что вы не могли бы реализовать с помощью вашей внутренней силы. Светите!»
