Наталья Грэйс — психолог и автор знаменитой книги «Законы Грэйс», в которой она попыталась сформировать коллекцию наблюдений о жизни. Умозаключения, которые удалось обнаружить автору, помогают нам стать немного мудрее и сберечь свои силы.

.. 1. Закон показательности мелочей

Как человек проявляет себя в мелочах — таков он и есть! Он может быть щедр по-царски, но раз в году, а мелочная натура проявляется в мелочах ежедневно, поэтому мелочи куда более показательны.

2. Закон неизбежности потерь

Во всем, что человек делает, он допускает промахи. Поэтому потери неизбежны. Потери неизбежны, господа! Зная это, не следует огорчаться слишком сильно. На многое, но не на все мы можем повлиять. Есть общие законы мироздания. Мы не можем быть идеальными, и наши действия — тоже. Неизбежность потерь принимайте со смирением. Пожалуй, оно нужно только здесь.

3. Лучше недо- , чем пере-

Это касается абсолютно всего. Например, если произносите речь, то закончите ее до того, как люди устанут. Гете говорил: «Тайна скучного заключается в том, чтобы сказать все». Пошли на свидание — проститесь чуть раньше, чем это захочет сделать ваш партнер. Уходите из гостей прежде, чем они затоскуют по одиночеству. Помните: лучше недо-, чем пере-…

4. Закон общей упряжки

Две лошади в одной упряжке в состоянии сдвинуть с места 15 тонн. А вот каждая из них по отдельности — только 3 тонны. Впрягайтесь в дела не меньше, чем по двое, и будете эффективны. «Нитка, втрое скрученная, не скоро порвется».

5. Закон срока

Назначение срока выполнения любого дела увеличивает его событийную вероятность. Одно дело сказать «созвонимся» и совершенно другое — «я позвоню тебе завтра в десять утра». Вероятность звонка во втором случае существенно выше.

6. Закон обнуления

Мозгу необходимо обнуление. Если вы вернулись домой и еле держитесь на ногах, а сделано только 14 дел из 28 запланированных на сегодня, если вы уселись и сидите, тупо глядя перед собой в пустоту, то не вините себя за неэффективность! Мозг не может бесперебойно выполнять ваши распоряжения. Собой ему тоже необходимо заняться. Должен же он навести порядок во всех тех «ошметках», что вы в него понакидали. В это время нужно отсутствие всякой информации извне. Мозг «очищается» в это время. Это и есть обнуление. Даже почва перестает быть плодородной, когда в седьмой год ей не дают отдохнуть, а заставляют рождать снова. Это делает ее бесплодной рабыней. Да здравствует обнуление!

7. Закон ложности идеальных условий

Никогда не будет идеальных условий. Глупо, конечно же, отрицать, что благоприятные обстоятельства изредка случаются. Еще реже кому-то хватает мудрости воспользоваться ими. Отчасти потому, что возможности скрываются под личиной проблем, которые нужно решать.

8. Закон компенсации

Не бывает всего одновременно! Можете ли вообразить: жена — красавица, маникюр, прическа, пироги дома не пересыхают, в постели с мужем — чудеса изобретательности и страсти; дети купаются во внимании; гениально поет, развлекает гостей игрой на рояле; здоровая — ну просто кровь с молоком; покладистая, характер шелковый, встречает улыбкой, гениальная поэтесса, удачливая бизнес-леди, идеальный друг?.. Не бывает всего одновременно, поэтому Наполеон боялся кошек, Чайковский ел бумагу и плакал до десяти раз на дню, Суворов часто прикидывался дурачком, Шиллер на полном серьезе клал в стол гнилые яблоки для прикорма музы, а Бах швырял в органиста париком, когда тот фальшивил. Если в чем-то одном человек достиг существенных успехов, то в другом у него обычно бывает недобор. Но человек ценен не столько отсутствием пороков, сколько наличием достоинств.

9. Закон влияния

Окружение влияет на то, каким станет человек. В медицине есть такое понятие — норма реакции. Очевидно, что кому-то предопределено быть стройнее, кому-то — полнее. Но даже и в пределах понятия о полноте можно быть полненьким симпатягой, а можно — обрюзгшим и распустившимся до уродства. При одной и той же генетике, заметьте. Это и называется нормой реакции. Даже если человек не достает звезд с неба, то и у него есть некий запас этой самой нормы реакции. В одном окружении он станет развитым (пусть даже относительно), а в другом — примитивным. Окружение влияет на многое, если не на все. Мы превращаемся в тех, кто рядом с нами, и гораздо реже превращаем окружающих в себя.

10. Закон полярной реакции на талант

Талантливые люди всегда вызывают полярные реакции: либо восторг, либо ненависть. Их невозможно воспринимать равнодушно. Их невозможно не замечать, игнорировать. Их невозможно забыть. Их помнят, их любят, их ненавидят, о них думают, им завидуют. Поэтому если вы талантливы, то не надейтесь на всеобщее одобрение. Враги будут уже потому, что не все таланты достались им.

11. Закон общей памяти

Больше всего людей связывает общая память о событиях и всяких там пудах соли. На общей памяти базируется привязанность и в изрядной мере спокойная стадия продолжающейся любви. Таким образом, попадание в память связывает людей. Хотите доброй привязанности — попадите в память добром.

12. Закон «Не твои люди»

Не твои люди все равно от тебя уйдут.

Гео́ргий Ива́нович Гурджи́ев — российский философ греко-армянских корней, мистик, духовный учитель, писатель, композитор, путешественник и вынужденный эмигрант, чья деятельность была посвящена саморазвитию человека, росту его сознания и бытия в повседневной жизни, и чьё учение среди последователей получило название «Четвёртого пути».

 Википедия

Родился: 14 января 1866 г., Гюмри, Российская империя

Умер: 29 октября 1949 г. (83 года), Франция

1. Концентрируй своё внимание на себе.

2. Осознавай в любой момент то, что думаешь, чувствуешь, желаешь или делаешь.

3. Всегда завершай начатое тобой.

4. Делай, что делаешь настолько хорошо, насколько возможно.

5. Не привязывайся к тому, что может впоследствии разрушить тебя.

6. Проявляй свою щедрость без свидетелей.

7. Обращайся с любым человеком, как со своим ближайшим родственником.

8. Исправь всё испорченное тобой.

9. Учись получать и благодарить за каждый дар.

10. Останови своё самозащищающееся поведение.

11. Не обманывай, не кради — поступая так, ты будешь обманывать и красть у себя.

12. Помогай тем, кто рядом с тобой, но не делая их зависимыми от тебя.

13. Не занимай слишком много пространства.

14. Не шуми и не делай излишних жестов.

15. Если в тебе нет ещё веры, имитируй её.

16. Не впечатляйся легко от воздействия сильных личностей.

17. Не хватай ничего и никого. 18. Распределяй справедливо. 19. Не соблазняй.

20. Ешь и спи ровно столько, сколько необходимо.

21. Не говори о своих личных проблемах.

22. Не суди и не делай различия, пока не узнаешь все основные факты.

23. Не заводи бесполезной дружбы.

24. Не следуй общим тенденциям.

25. Не продавай себя.

26. Уважай подписанные тобой соглашения.

27. Будь пунктуальной.

28. Не завидуй чужой собственности и достижениям.

29. Говори только о том, что необходимо.

30. Не думай о выгодах, которые могут принести тебе твои действия.

31. Не угрожай.

32. Держи свои обещания.

33. В споре всегда ставь себя на место других.

34. Признавай, когда кто-то превосходит тебя.

35. Преодолей свои страхи. 36. Помогай другим стать способными помочь себе самим.

37. Преодолей своё чувство неприязни и будь рядом с теми, кого желаешь отвергнуть.

38. Меняй свою гордость в чувство собственного достоинства.

39. Меняй свою злость в креативность и созидание.

40. Меняй свою жадность в почитание красоты.

41. Меняй свою зависть в восхищение достоинствами других.

42. Меняй свою ненависть в милосердие.

43. Не восхваляй, но и не оскорбляй себя.

44. Заботься о том, что тебе не принадлежит, также как о своём собственном.

45. Не сетуй, не жалуйся себе.

46. Развивай своё воображение.

47. Не давай другим указаний только ради удовольствия подчинения.

48. Плати за работу и услуги, которые тебе оказывают.

49. Не пропагандируй свою работу и идеи.

50. Не пытайся пробудить в других по отношению к себе такие чувства как: жалость, симпатию, восхищение, соучастие.

51. Не пытайся выделиться своим внешним видом.

52. Никогда не противоречь, просто храни молчание.

53. Не залезай в долги, покупай и плати немедленно.

54. Оскорбив публично, приноси извинения публично.

55. Заметив свою ошибку в разговоре, не настаивай на своей правоте из чувства гордости и немедленно откажись от своих прежних намерений.

56. Не отстаивай свои прежние идеи только из-за того, что они тобой уже провозглашены.

57. Не храни бесполезных вещей.

58. Не украшай себя чужими идеями.

59. Не фотографируйся со знаменитостями.

60. Будь своим судьёй.

61. Не характеризуй себя по тому, чем обладаешь.

62. Осознавай, что всё принадлежит тебе.

Вот список 13 добродетелей Бенджамина Франклина:

1.     Сдержанность: не есть от скуки и не пить до опьянения.

2.     Тишина: говорить лишь то, что может принести пользу вам или другим людям. Избегать бессмысленных разговоров.

3.     Порядок: у всех вещей должно быть своё место. А у каждой части ваших дел должно быть своё время.

4.     Решительность: выполнять то, что нужно. Выполнять то, что было решено.

5.     Бережливость: не тратить ничего, кроме трат на пользу другим людям или на себя: то есть, не тратить ничего.

6.     Усердие: не терять время. Всегда заниматься чем-то полезным. Избавиться от всех бесполезных действий.

7.     Искренность: не идти на обман во вред другим. Мыслить бесхитростно и справедливо; если вы говорите, то говорите так же.

8.     Справедливость: не ошибаться, причиняя вред или теряя пользу, которая является вашей обязанностью.

9.     Умеренность: избегать крайностей. Не обижайтесь на травмы настолько, насколько, как вам кажется, они того заслуживают.

10.    Чистоплотность: никакой терпимости к грязи на теле, одежде или в жилище.

11.     Никогда не впадать в уныние, слабость и никогда не вредить собственному или чужому спокойствию и репутации.

12.      Спокойствие: Не тревожьтесь о пустяках, а также о несчастных случаях – обыденных или неизбежных.

13.       Смирение: следуйте примерам Иисуса и Сократа

СОВЕТЫ ДАЛАЙ ЛАМЫ.

1. Примите во внимание, что большая любовь и большие успехи связаны с большим риском.

2. Когда вы проигрываете, вы не теряете накопленный опыт.

3. Следуйте вечным трем правилам: 
— Уважай себя 
— Уважай других 
— Не уходи от ответственности за свои действия.

4. Помните, что не всегда то, что вы хотите – действительно вам нужно.

5. Учите правила, чтобы вы знали как их правильно нарушать.

6. Не позволяйте маленькому спору разрушить большую дружбу.

7. Если вы ошиблись – немедленно сделайте всё, чтобы её исправить.

8. Иногда нужно прислушиваться к себе, наедине.

9. Чувствуйте себя свободными, но не нарушайте границ.

10. Помните, что иногда молчание является лучшим ответом.

11. Проживите достойную жизнь, чтобы потом, в старости вам было что вспомнить.

12. Любящая атмосфера является основой для вашей жизни.

13. В спорах, говорите только о настоящем, не припоминайте прошлое.

14. Делитесь своими знаниями. Это способ достичь бессмертия.

15. Будьте нежны с Землей. Любите её.

16. Раз в год отправляйтесь туда, где вы никогда не были раньше.

17. Помните, что лучшие отношения, это те, в которых каждая половинка, с кем бы она не была, помнит о вас.

18. Иногда нужно отказаться от того, что вы хотите, чтобы получить это